העור של התינוק שלכם מחוספס ומגרד?

אין דבר קשוח יותר עבור הורים טריים מלראות את התינוק שלהם סובל. אטופיק דרמטיטיס (Atopic Dermatitis), המוכרת גם בשם "אסטמה של העור", היא מחלת עור דלקתית כרונית שכיחה מאוד אצל תינוקות וילדים. היא מתאפיינת ביובש קיצוני, אדמומיות, ובעיקר  גרד עז שמפריע לתינוק לישון, לאכול ולהיות נינוח.

כאשר הורה מקבל את האבחנה, הנטייה הראשונה היא לחפש את "משחת הקסם" שתעלים את התסמינים. אך האמת הרפואית היא שבאטופיק דרמטיטיס, התרופות והמשחות הרפואיות הן רק חלק מהמשוואה. המפתח האמיתי לרווחת התינוק ולמניעת התקפים חוזרים טמון בבניית שגרת טיפול יומית קפדנית ונכונה.  ומיפוי הטריגרים המגרים ומעוררים את תגובת הדלקת . במדריך זה ריכזנו עבורכם את הצעדים המעשיים שיעזרו לכם לבנות שגרת הטיפול המתאימה לעור  של הבייבי שלכם.

1. חוק 3 הדקות: רחצה נכונה ונעילת לחות

יש רבים החושבים שרחצה מייבשת את העור ולכן ממעיטים לקלח תינוקות אטופיים. היום הגישה המקצועית ואיגודי העור בעולם ממליצים על רחצה יומיומית החיונית כדי לנקות את העור מהפרשות, זיעה וחיידקים שעלולים לפתח זיהום משני על העור הפצוע. עם זאת, יש לעשות זאת נכון:

• טמפרטורת המים: המים חייבים להיות פושרים (סביב 32-34 מעלות), ולא חמים. מים חמים מרחיבים את כלי הדם ומגבירים את תחושת הגרד מיד עם היציאה מהאמבטיה.
• בלי סבונים רגילים: השתמשו אך ורק בשמני רחצה טיפוליים או בסבונים אל-סבון היפואלרגניים ללא בישום (Fragrance-free).
• חוק 3 הדקות (נעילת לחות): מיד בתום הרחצה, הספיגו את העור בעדינות עם מגבת רכה (בטפיחות, לעולם לא בניגוב אגרסיבי). בתוך 3 דקות בדיוק מרגע היציאה מהמים, כשהעור עדיין לח, מרחו שכבה נדיבה של קרם לחות טיפולי (אמוליינט) או את ההכנה הרוקחית שרשם לכם הרופא. מריחה על עור לח "נועלת" את המים בתוך שכבות העור ומעניקה אפקט הגנה כפול.

2. אמוליינטים (קרמי לחות): לשמן, לשמן ושוב לשמן

אם העור של תינוק רגיל זקוק ללחות מדי פעם, עור אטופי סובל מכשל מולד במחסום העור (Skin Barrier)  הוא פשוט לא יודע לשמור על הלחות של עצמו ומאבד מים במהירות.

הפתרון הוא מריחה של קרמי לחות עשירים (אמוליינטים) לפחות פעמיים עד שלוש פעמים ביום, גם בימים שבהם העור נראה בריא לחלוטין. אל תחכו שהאדמומיות תופיע כדי למרוח לחות; המריחה הקבועה היא זו שמונעת מההתקף הבא להתפרץ.

טיפ רוקחי: חפשו תכשירים המכילים סרמידים, ליפידים וחומצות שומן המחקים את שכבת ההגנה הטבעית של העור. במקרים רבים, קרמים מהמדף מכילים חומרים משמרים או מבשמים שעלולים לעורר גירוי. במצב כזה, רופא העור יכול לרשום הכנה רוקחית מותאמת אישית (קומפאונדינג) שנרקחת בבית המרקחת באופן נקי מחומרים מגררים.

3. סביבה מתואמת: טקסטיל, כביסה וטמפרטורה

העור האטופי מגיב באגרסיביות לגירויים חיצוניים (טריגרים). כדי להקל על התינוק, עליכם לשלוט בסביבה שלו:

• סוגי בדים: הלבישו את התינוק אך ורק בבגדי 100% כותנה אורגנית, רכה ונושמת. הימנעו לחלוטין מצמר, בדים סינתטיים (כמו פוליאסטר) או בגדים עם תפרים גסים ותוויות פנימיות (מומלץ לגזור אותן לחלוטין). זה נכון גם לגבי המצעים בלול, שמיכות העגלה ואפילו החולצה שלכם  הרי התינוק נשען עליכם.
• שגרת כביסה: כבסו את כל בגדי הבית בג'ל כביסה היפואלרגני מבוסס חומרים טבעיים וללא תוספת מרכך כביסה מבושם. חומרי הבישום של חברות הכביסה הם מהטריגרים הנפוצים ביותר להתפרצות גרד.
• טמפרטורת החדר: זיעה היא האויב המושבע של אטופיק דרמטיטיס. הקפידו למזג את החדר בטמפרטורה נעימה (סביב 22 מעלות) כדי למנוע מהתינוק להזיע, במיוחד במהלך שנת הלילה.

4. ניהול הגרד ומניעת פציעה עצמית

הגרד באטופיק דרמטיטיס הוא מעגלי: העור מגרד -> התינוק מגרד ומחדיר חיידקים -> נוצרת דלקת -> העור מגרד עוד יותר. כדי לשבור את הלולאה הזו:

• קיצצו את ציפורני התינוק באופן תדיר ושמרו עליהן חלקות.
• בעת התקף גרד קשה (במיוחד לפני השינה), ניתן להשתמש בכפפות כותנה ייעודיות לתינוקות.
• קומפרסים קרים (חיתול בד לח וקריר) שמונחים בעדינות על האזור המגרד יכולים להרגיע את העור באופן מיידי מבלי להשתמש בתרופות.
• השתמשו בכפפות המיועדות לכך- הן גם מעניקות הגנה לעור וגם מפחיתות את הצורך לגרד!

זקוקים לפתרון מדויק לעור של הבייבי שלכם?

ההתמודדות עם אטופיק דרמטיטיס דורשת סבלנות, התמדה ואורך רוח. זכרו כי שגרת טיפול יומיומית המבוססת על רחצה נכונה ע"י מוצרים של קרמים ומשחות של חברת מוסטלה, ושימון אינטנסיבי של העור ונטרול טריגרים בסביבת הבית, יכולה להפחית בצורה דרמטית את עוצמת התקפי המחלה ותדירותם.

אל תתמודדו עם זה לבד, ואין צורך לצאת מהבית עם תינוק מנוזל או מגרד. אנחנו באוטופיק פארם (Atopic Pharm) מבינים שאין עור אטופי אחד שדומה למשנהו.

דרך חנות האתר שלנו תוכלו לרכוש ממגוון תכשירי הלחות והאמוליינטים הטיפוליים המובילים, כפפות מיוחדות וסבונים מיוחדים לעור הרגיש.